Soulager la Douleur Chronique avec la Massothérapie



Vous appuyez sur le bouton sieste de votre réveil et vous vous frottez les yeux. Durant la première minute de cet état semi-conscient, vous dites quelques affirmations afin de vous motiver pour vous lever. Aujourd’hui sera une journée merveilleuse!



Vous commencez à peine à vous retourner lorsque la douleur se manifeste! Cette douleur avec laquelle vous luttez jour après jour. Que ce soit vos pieds, votre tête ou quelque part entre les deux, cette sensation douloureuse et lancinante vous rappelle ce fardeau que vous traînez depuis déjà un long moment.



Cet empressement initial est vite remplacé par de l’inquiétude. Aurez-vous de la douleur toute la journée? Serez-vous en mesure de pouvoir travailler? Est-ce que vos médicaments feront effet? Serez-vous en mesure d’en tolérer les effets secondaires? En consommerez-vous trop? Devrez-vous voir votre docteur à nouveau?






De l'espoir à l'horizon


S’il s’agit de votre histoire, ne vous en faites pas. Premièrement, sachez que vous n’êtes pas seuls! Les chercheurs ont estimés que jusqu’à 20% de la population adulte souffre de douleurs durant au minimum plusieurs jours. Même des artistes tels que Lady Gaga ou Prince ont luttés afin de pouvoir livrer une performance à la hauteur des attentes de leur public tout en combattant une douleur chronique.


Deuxièmement, même si la douleur chronique n’est pas toujours bien gérée par la communauté médicale en majorité, il y a toujours de nouvelles appoches à utiliser pour vous aider. Alimentation, exercice, ergonomie au travail et acupuncture sont des méthodes à considérer pour votre style de vie. Le massage des tissus profonds devrait également faire partie des méthodes à employer pour contrer la douleur.



Conditions pouvant être soulagées par le massage des tissus profonds:


Si vous souffrez de douleur chronique n’importe où dans votre corps, essayer un massage vous compensera pour votre temps. Que ce soit pour la première fois ou comme addition à un traitement existant, un massage des tissus profonds peut faire une différence énorme dans votre qualité de vie de tous les jours. Voici quelques conditions reconnues que le massage peut soulager:


· Douleur dans le bas du dos


· Blessures répétitives en lien avec la mobilité


· Ostéoarthrite


· Sciatique


· Fasciite plantaire


· Épicondylite ou "tennis elbow"


· Étendue des mouvements limitée


· Mobilité réduite


· Tension musculaire chronique

· Anxiété






Comment le massage des tissus profonds combat la douleur


La plupart du temps, la douleur chronique s’installe dans les muscles, les os, les articulations ainsi que les tissus conjonctifs. Le massage est tès efficace pour relâcher la tension dans le système musculo-squelettique. Le massage des tissus profonds combat la douleur par:







· Le soulagement de la compression des nerfs


· Le démantèlement des adhérences musculaires


· Le soulagement des muscles


· Le relâchement du fascia


· La correction de la posture


· Permettre au corps de bouger de nouvelles et différentes façons


· Stimuler l’élimination des déchets lymphatiques


· Se débarasser de certaines habitudes de maintien inconfortables




N’importe quel type de massage offre également des effets bénéfiques contribuant à ressentir moins de douleur:



· Meilleur sommeil


· Diminution du stress


· Clarté mentale


· Bien-être général


· Améliorer la capacité du corps à s’auto-guérir




Utilisez le Massage de manière proactive pour garder la douleur chronique éloignée



Souvenez-vous que même si vous pouvez compter sur le massage pour soulager votre douleur existante, le massage effectué sur une base régulière peut prévenir la douleur de refaire son apparition tout en réduisant l’apparition de problèmes futurs. Si vous expérimentez de la douleur chronique peu importe à quel niveau, vous devez à vous-même de faire en sorte que le massage fasse partie intégrante de votre vie.


Vivanti offre la massothérapie à domicile à ses clients dans la grande région de Montréal. Plus besoin de lutter contre les bouchons de circulation lorsqu’en route pour votre rendez-vous et ajouter ainsi un stress additionnel. Attendez simplement que votre massothérapeute arrive à votre porte! Rien de plus simple pour obtenir un soulagement.


N’hésitez pas à prendre un rendez-vous même si vous croyez que la massothérapie est un luxe! Le travail corporel comme la massothérapie procure de nombreux bienfaits reconnus pour la santé. Ce n’est pas parce que la sensation est agréable qu’il s’agit de quelque chose dont vous n’avez pas besoin ou dont vous ne pouvez pas bénéficier.




Écrivez une nouvelle histoire


Vous appuyez sur le bouton sieste de votre réveil et vous vous frottez les yeux. Durant la première minute de cet état semi-conscient, vous dites quelques affirmations afin de vous motiver pour vous lever. Aujourd’hui sera une journée merveilleuse.


Vous commencez à peine à vous retourner et vous remarquez que vous avez beaucoup moins de difficultés à sortir de votre lit! Sans avoir la peur de la douleur qui vous envahit, vous êtes plus déterminé à débuter votre journée et accomplir toutes les tâches de votre liste.


Vous bougez avec aisance durant la journée. Même si le stress du travail vous amène quelques chatouillements de douleur ici et là, vous n’êtes pas inquiets. Vous savez que vous avez un Massage à Domicile Vivanti réservé pour le lendemain. La vie devient légère et pleine de promesses.




















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Témoignages

Merci à Anna d’avoir fait un massage exceptionnel à ma belle-mère. Elle a tellement appréciée. Vous êtes très professionnels et je vois recommandé à tout le monde
Johanne P.