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Combattre les douleurs lombaires

​Bienfaits du Massage pour les douleurs lombaires

Si vous avez déjà eu des difficultés pour simplement vous asseoir dans votre lit le matin après avoir fait de petits travaux ou bien avez souffert l’agonie après un faux mouvement dans la douche, vous savez que beaucoup de choses ne vont plus avec votre dos. Notre anatomie vertébrale est pourvue d’un fantastique système pour protéger notre moelle épinière ainsi que les terminaisons nerveuses qui la compose. De plus, nous sommes dotés d’une flexibilité nous procurant une mobilité dans toutes les directions.

Les douleurs au dos peuvent devenir extrêmement embarassantes surtout lorsqu’elles deviennent chroniques. Lorsque la douleur se manifeste au niveau des articulations, des nerfs, des muscles et des tendons, vous serez forcé de modifier vos plans de vie, votre horaire et possiblement de prendre le lit. Certaines personnes aux prises avec des maux de dos sévères ont recours à des drogues créant une dépendance ainsi qu’à des chirurgies qui peuvent avoir du succès mais pas toujours. Heureusement pour plusieurs, le soulagement est beaucoup plus simple et sécuritaire.

Le mal de dos provient de plusieurs causes telles que d’une blessure, une mauvaise posture, d’un étirement musculaire, d’un spasme, d’un nerf irrité, de muscles affaiblis, d’une inflammation articulaire ou une condition dégénérative de la colonne vertébrale. La douleur peut être constante ou intermittente. Elle peut survenir lorsque vous êtes dans une certaine position ou lorsque vous pratiquez certaines activités. Votre douleur peut demeurer à un endroit précis ou se répandre à d’autres parties de votre corps. Cette douleur peut être aïgue, brûlante, vague et lancinante.

Si vous expérimentez une douleur sévère et inexpliquée au dos qui ne disparaît pas par elle-même après un repos ou un traitement, vous devez voir un docteur pour en déterminer la cause, particulièrement si cette douleur affecte votre mobilité ou est accompagnée d’autres symptômes inhabituels. Lorsque la source de votre douleur sera déterminée, vous pourrez commencer à progresser pas à pas vers la guérison.

 

Comment la Massothérapie traite le mal de dos?

Les traitements traditionnels comme les médicaments, les relaxants musculaire ou la glace et la chaleur échouent souvent lorsqu’il s’agit de douleurs chroniques au dos. Aujourd’hui, de plus en plus de médecins recommendent l’usage de la massothérapie pour aider leurs patients à récupérer rapidement de cette douleur contraignante. Le Massage prodigué par un massothérapeute expérimenté combat la douleur lombaire directement tout en s’attaquant aux causes profondes responsables de ce fléau.

Voici les effets bienfaiteurs du massage thérapeutique:

 

1. Soulage la tension musculaire ainsi que les spasmes

2. Améliore la circulation pour oxygéner les tissus

3. Améliore le drainage lymphatique drainage et l’élimination des déchets métaboliques

4. Réduit les adhérences des tissus mous

5. Encourage une meilleure fonction nerveuse

6. Rétablit la mobilité ainsi que l’étendue des mouvements

7. Traite la dépression et troubles du sommeil reliés à la douleur chronique

8. Treats depression and sleep problems related to chronic pain

9. Encourage une relaxation profonde

Retrouvez votre vie avec la Massothérapie

 

 

 

 

Contrairement au massage, les drogues et la chirurgies ne supporteront pas votre santé en général et cela peut créer plus de problèmes que d’en résoudre. Avant que vous abandonniez ou ayez recours à des solutions extrêmes, parlez à l’un de nos Massothérapeute à Domicile certifié au sujet de votre mal de dos. Vous découvrirez que le traitement le plus efficace est également celui qui est le plus agréable. La chose qui vous fait mal aujourd’hui sera plus douloureuse demain si vous ne faites aucun changement.

Réservez votre massage thérapeutique aujourd’hui!