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Avez-vous le bon massothérapeute?
Rien de mieux qu’un massage relaxant pour apaiser votre douleur et faire disparaître vos inquiétudes; cependant, si votre massothérapeute vous rend inconfortable ou embarassé, un moment de détente comme le massage peut s’avérer tout le contraire, c’est-à-dire stressant. Il est évident que tout patient qui consulte un conseiller ou psychothérapeute doit avoir un excellent rapport avec celui-ci. Il est également important que la même chose se produise avec un massothérapeute. Compétences, expérience et accreditations sont essentiels mais ne garantisse d’aucune manière qu’un massothérapeute en particulier est celui qu’il vous faut.
Pourquoi le bon choix est-il si important?
Être physiquement et mentalement détendu tout en étant confortable font en sorte que vous retirez le maximum des bienfaits de la massothérapie. Si quelque chose survient durant votre séance vous rendant nerveux, tendu ou irrité, vos muscles se raidiront involontairement, votre système cardiovasculaire réagira et les réactions chimiques de votre cerveau et de votre corps se modifieront de façon négative pour ainsi contrer les effets bénéfiques du massage. En un mot, une mauvaise interaction entre votre massothérapeute et vous-même peut saboter toute votre séance.
Trouvez la perle rare
Choisir un massothérapeute implique à la fois de vérifier ses références et surtout de suivre votre instinct. Vous devez également définir vos préférences ainsi que vos besoins de manière précise. Avant de prendre votre rendez-vous, décidez quelles sont les caractéristiques que vous recherchez chez votre massothérapeute. Par exemple, vous pouvez avoir une préférence pour un groupe d’âge, homme ou femme.
Si vous avez une condition médicale particulière, vous pourriez alors chercher un massothérapeute ayant déjà oeuvré avec des gens dans votre condition. Vous pouvez également préférer un certain style de massage dans un environement particulier. Une fois vos choix sélectionnés, vous pourrez rencontrer votre massothérapeute pour voir si la chimie opère.
Comment découvrir qu’il est temps de changer?
Certains comportements et émotions peuvent vous aider à determiner lorsqu’il est temps de changer votre massothérapeute. Si votre massothérapeute a des propos qui vous mettent mal à l’aise ou dépassent vos limites, ne dit rien d’encourageant concernant votre état ou ne connecte tout simplement pas avec vous, il ou elle n’est certainement pas le bon choix pour vous.
Exprimez-vous et recevez le maximum de votre séance
Les séances de massothérapie vous laissant une sensation de malaise ne vous procureront pas les bienfaits auquels vous avez droit. Soyez à l’aise de demander un changement de massothérapeute. Pas besoin d’attendre pour voir si les choses s’amélioreront. Tout le monde est différent, le massothérapeute que vous n’aimez pas peut-être un excellent choix pour une autre personne. Si vous avez une mauvaise expérience, n’abandonnez pas. Le bon massothérapeute est tout près de vous.
