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Le temps de qualité et votre couple

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​La difficulté de créer du temps de qualité La vie est trépidante et le temps est précieux pour votre couple. Vous passez probablement une bonne partie de votre journée au travail, à faire la navette avec les enfants et faire les courses. Et puis il y a le temps passé...

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5 manières de Soulager votre Stress

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Le fait que vous êtes entouré par d’autres personnes stressées ne vous aide pas dans votre quête de sérénité. Heureusement, il existe plusieurs façons de vaincre le stress rapidement. Vous pouvez vous référer à ces cinq conseils chaque fois que vous êtes fatigué. Vous...

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Célébrons Nos Athlètes à PyeongChang et à la maison

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Comme beaucoup de Canadiens, vous avez probablement commencer à regarder les Jeux Olympiques ce mois-ci et avez été témoins de la fantastique cérémonie d'ouverture. Depuis les temps anciens, ceux qui participent aux jeux ont poussé leurs performances corporelles au...

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Soulager la Douleur avec le Massage Tissus Profonds

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Vous appuyez sur le bouton sieste de votre réveil et vous vous frottez les yeux. Durant la première minute de cet état semi-conscient, vous dites quelques affirmations afin de vous motiver pour vous lever. Aujourd’hui sera une journée merveilleuse! Vous commencez à...

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